-
Mar 21, 11:19 AM
గర్భిణీస్త్రీలు తీసుకోవాల్సిన పచ్చికూరలు
సాధారణంగా గర్భంతో వున్న స్త్రీలకు ఆకలి కోరికలు చాలానే పెరుగుతాయి. ఎంత తిన్నా కూడా ఇంకా ఏదో తినాలనే కోరిక వారిలో కలుగుతుంది. కొంతమంది తీపి పదార్థాలంటే చాలా ఇష్టపడతారు... మరికొందరు కారంతో కూడిన పదార్థాలను తీసుకోవడం ఇష్టపడతారు. కొంతమంది విపరీతంగా...
-
Mar 17, 10:57 AM
జలుబు రావడానికి కారణాలు
సాధారణంగా జలుబు సమస్య ప్రతిఒక్కరికి వస్తుంది. చిన్నపిల్లల నుండి పెద్దవారివరకు వయస్సుతో ఎటువంటి తేడా లేకుండా ఈ వ్యాధి సంక్రమిస్తుంది. అయితే ఇది తరుచుగా, ఎప్పుడుపడితే అప్పుడు ఇబ్బంది కలిగిస్తే మాత్రం కొంచెం ప్రమాదకరమే అంటున్నారు నిపుణులు. శ్వాసకోశకు సంబంధించిన సమస్యలతో...
-
Mar 15, 04:29 PM
ద్రాక్షపండులో దాగివున్న ఔషద గుణాలు
సాధారణంగా ప్రకృతిలో లభించే రకరకాల పళ్లు అనేక రకాల పోషకాలను కలిగి వుంటాయి. కొన్ని పళ్లు సీజనల్ గా లభిస్తే.. మరికొన్ని నిరంతరం మార్కెట్ లో అందుబాటులో వుంటాయి. మామూలుగా కొన్ని పళ్లలో సహజంగానే పోషకాలను, ఔషద గుణాలను కలిగి వుంటాయి....
-
Mar 13, 10:22 AM
గుండెపోటుకు కారణాలు... నివారణలు
మానవ శరీరంలో వుండే అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం ‘‘గుండె’’. ఇది శరీరంలో వుండే చెడు రక్తాన్ని మంచిగా మార్చి, నరాలలోకి పంపింగ్ చేస్తుంది. ఇది నిరంతరం ఒక యంత్రంలా పనిచేస్తుంది. సాధారణంగా ప్రతిఒక్కరిలో ఇది నిముషానికి 72 సార్లు కొట్టుకుంటుంటుంది. శాస్త్రీయ...
-
Mar 11, 04:58 PM
వేసవిలో వేడినుంచి బయటపడ్డానికి తీసుకోవాల్సిన టిప్స్
వేసవికాలంలో చాలామంది ఇంటినుండి బయటకు రావడానికి ఇష్టపడరు. సూర్యుని వేడినుంచి రక్షించుకోవడానికి తమనితాము కాపాడుకోవడానికి నానాతంటాలు పడుతుంటారు. ఈ కాలంలో సూర్యునినుంచి వెలువడే కొన్ని హానికరమైన కిరణాలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా సూర్యుని నుండి వెలువడే అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మానికి...
-
Mar 10, 12:18 PM
బొజ్జను తగ్గించుకునే చిట్కాలు
వయసు పెరుగుతున్న మన శరీరంలో జీవన ప్రక్రియలు కూడా మారుతుంటాయి. ఇటువంటి సమయంలో కొన్ని హానికరమైన రోగాలు సంభవించే అవకాశాలు చాలానే వుంటాయి. ప్రస్తుతకాలంలో చాలామంది బొజ్జ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇవి మన శరీరాకృతిని వికృతంగా మార్చడమే కాక, అనేక రోగాలను...
-
Mar 06, 11:37 AM
బట్టతలను నివారించే చిట్కాలు
పురుషులలో సాధారణంగా జుట్టు రాలే సమస్య అత్యధికంగా వుంటుంది. ఇలా రాలడం వల్ల వాళ్లలో ఏదో ఒక కొరతాగా, లోపంగా వున్నట్లు, రకరకాల భావాలు వారి మనసులో రేకెత్తుతుంటాయి. దీంతో వారు తీవ్రంగా ఆందోళన చెందుతారు. బట్టతల అనేది జన్యపరంగాను లేదా...
-
Mar 05, 07:01 PM
లావు పెరగడానికి కావలసిన అత్యుత్తమ ఆహారాలు
ప్రపంచంలో వున్న ప్రతిఒక్కరూ ఏదో ఒక వ్యాధితో బాధపడుతుంటారు. కొందరు లావుగా వున్నారని, మరికొందరు సన్నగా వున్నారని ఫీల్ అవుతుంటారు. అయితే లావుగా వున్నవారికంటే.. సన్నగా వున్నవారే ఎక్కువగా బాధపడుతుంటారు. సన్నగా వున్నవారు లావుగా మారడానికి పడరానిపాట్లు పడుతుంటారు. సాధారణంగా మనం...
