Lemon juice morning drink health beauty benefits

lemon juice, lemon drink, lemon drink healthy benefits, lemon drink health tips, healthy drinks, healthy food items

lemon juice morning drink health beauty benefits : By drinking the lemon drink in morning times.. we will get more health and beauty benefits.

ఆరోగ్యం-అందాన్ని ప్రసాదించే ‘మార్నింగ్ డ్రింక్’!

Posted: 02/14/2015 06:07 PM IST
Lemon juice morning drink health beauty benefits

ప్రతిఒక్కరికి ఉదయాన్నే లేవగానే కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు వుంటుంది. వాటిని తాగడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు వున్నప్పటికీ.. అవి అంతగా ఉపయోగపడవు. వాటి స్థానంలో నిమ్మకాయ రసాన్ని తీసుకుంటే ఆరోగ్యంతోపాటు అందాన్ని పొందవచ్చు. ఈ నిమ్మకాయ రసాన్ని ‘గుడ్ మార్నింగ్ డ్రింక్’ అని కూడా అంటారు. ఉదయాన్నే లేవగానే గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మకాయ పిండి... ఆ నీటిని తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

అవేమిటంటే...
* జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది
* శరీరం నుంచి వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగిస్తుంది
* రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది.
* కీళ్ల నొప్పుల్ని తగ్గిస్తుంది
* జలుబును నివారిస్తుంది.
* కంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.

ఇన్ని ప్రయోజనాలను అందించే ఈ రసాన్ని ప్రతిరోజూ తాగడం అలవాటుగా మార్చుకుంటే ఎంతో మంచిది. పైగా.. నిమ్మకాయ రసం తరుచుగా తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు కూడా పేర్కొంటున్నారు.

If you enjoyed this Post, Sign up for Newsletter

(And get your daily news straight to your inbox)

Rate This Article
(0 votes)
Tags : lemon drink health benefits  morning healthy drinks  

Other Articles

  • Husband wife relationship tips angry wife convince tips

    భార్య కోపంగా వుందా.. అయితే ఇలా చెయ్యండి!

    Jun 04 | సంసార సాగరంలో దంపతుల మధ్య అప్పుడప్పుడు కోపతాపాలు రావడం సర్వసాధారణం. అందుకని వాటిని పదే పదే ఆలోచించుకుంటూ పోతే.. జీవితమే బోరింగ్‌గా ఉంటుంది. అందుచేత భార్య భర్తపై కోప్పడినా, భర్త భార్యపై కోప్పడినా.. కాస్త... Read more

  • Onion health benefits home remedies heart diseases cancer problems

    పచ్చి ఉల్లిపాయ తినండి.. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించండి!

    Jun 03 | కొందరు వ్యక్తులు అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. దీనికి సంబంధించి ఆరోగ్య చిట్కాలు పాటించకుంటే.. ఊబకాయంతోపాటు గుండె సంబంధిత వ్యాధులు తీవ్రమవుతాయి. ఇంకా ఇతర హానికారక వ్యాధులు సంభవించే అవకాశముంది. ఇలా కాకుండా కొలెస్ట్రాల్... Read more

  • Carrot best food to take in tea break times health home remedies

    టీ బ్రేక్ లో క్యారెట్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరం!

    May 28 | ఉద్యోగస్తులు టీ బ్రేక్ సమయంలో రకరకాల స్నాక్స్ తీసుకుంటుంటారు. చాలామంది స్నాక్స్ గా బిస్కెట్లు, బర్గర్లు, ఇంకా ఇతర జంక్ ఫుడ్లు తీసుకుంటారు. అయితే.. వాటిని ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే మాత్రం ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు.... Read more

  • Jackfruits health benefits piles problems beauty home remedies

    పనసపండు తినండి.. ‘పైల్స్’ను నివారించండి!

    May 27 | ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే పోషకాహారాల్లో పనసపండు ఒకటి! ఇందులో మానవ శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు పుష్కలంగా వుంటాయి. అవి.. శరీరంలో శక్తిని పెంచి, వివిధరకాల వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంలో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఇంతకీ.. ఈ... Read more

  • Litchi fruit health beauty benefits home remedies face packs heart diseases

    లిచీ ఫ్రూట్.. ఆరోగ్యానికి దివ్యౌషధం!

    May 25 | సాధారణంగా ప్రకృతి సహజంగా లభించే పండ్లలో పోషక విలువలు అధికంగా వుంటాయి. అలాంటి పండ్లలో లిచీ ఫ్రూట్ కూడా ఒకటి! ఇందులో ఎన్నో పోషకాలు, మినరల్స్ వుంటాయి. అవి.. ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడంలో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి.... Read more