ముఖతేజస్సును మెరుగుపరిచే పోషకాలు పుష్కలంగా కలిగివున్న పండ్లలో ‘ఆరెంజ్’ ఒకటి. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పొషక విలువలు కలిగిన ఈ ఆరంజ్ పళ్లు.. అందానికీ కూడా మేలు చేస్తాయి. వాతావరణంలో వచ్చే మార్పుల కారణంగా.. ముఖంపై మురికీ, జిడ్డు పేరుకుపోతుంటుంది. దాంతో...
క్యారెట్ లో ఎన్నో ఔషధగుణాలు దాగి వుంటాయని నిపుణులు ఎన్నోసార్లు తమ పరిశోధనల ద్వారా వెల్లడించారు. ఈ క్యారెట్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంతోపాటు అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తుందని వారు పేర్కొంటున్నారు. ఈ క్యారెట్ లో బీటా కెరోటీన్లూ, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి,...
జుట్టు సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించే మెరుగైన పదార్థాల్లో ‘ఉల్లి’ ఒకటి. ఇందులో పోషకాలు జుట్టును మరింత బలంగా మార్చి, వాటి పెరుగుదలకు దోహదపడుతాయి. ముఖ్యంగా ఉల్లిలో ఉండే సల్ఫర్ మూలకం తలలో రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. తద్వారా తలలో మూసుకుపోయిన...
వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ హార్మోన్ల మార్పిడి వల్ల శరీరంలో ఎన్నోరకాల మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. అలాగే అందం విషయంలోనూ చాలా మార్పులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా యుక్త వయస్సు వచ్చిందంటే చాలు.. హార్మోన్ల మార్పు వలన అబ్బాయిలు, అమ్మాయిలు అనే తేడా లేకుండా...
నేటి ఆధునిక యుగం ఎంత కలుషితమైందో ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఇటువంటి వాతావరణంలో ప్రతిఒక్కరి అందం డీలా పడిపోతుంది. ఉదయం వెళ్లేటప్పుడు ముఖంపై వుండే అందం సాయంత్రానికల్లా మాయమవుతుంది. కాలక్రమంలో మరీ అందవిహీనంగా మారిపోతుంది. ఇలాంటప్పుడు బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ తో...
ఆయిల్ చర్మంతో తీవ్ర సమస్యల్ని ఎదుర్కొంటున్న వారికి బ్యూటీషియన్లు కొన్ని రెమెడీలు అందజేస్తారు. వాటిని రెగ్యులర్ గా అప్లై చేసుకుంటే.. చర్మం ఆరోగ్యంగా వుండటంతో ఆయిల్ స్కిన్ ను తక్షణమే నివారించుకోవచ్చు. అలాగే.. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర ఇబ్బందుల నుంచి ఉపశమనం...
నల్లగా నిగనిగలాడే సాఫ్ట్ జుట్టు పొందాలని ప్రతిఒక్కరు అనుకుంటారు. కొందరికి పుట్టుకతోనే ఆ అదృష్టం లభిస్తే.. మరికొందరు మాత్రం లభించదు. పైగా.. ఈ ఆధునిక యుగంలో ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పొందాలంటే కష్టమే. ఎందుకంటే.. కాలుష్య వాతావరణ ప్రభావం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం...
చర్మసౌందర్యాన్ని మెరుగుపరిచే సహజ పండ్లలో ఆపిల్ కూడా ఒకటి. ఈ ఆపిల్ లో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, కాపర్, మరికొన్ని స్కిన్ ఫ్రెండ్లీ న్యూట్రీషియన్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అవి చర్మసౌందర్యాన్ని పెంచడంతోపాటు ముఖంమీద వుండే మచ్చలు, ముడతలు, మొటిమలను పూర్తిగా...