• VaArtha  patrikalu
  • EVENTS
  • Jobs
  • Profiles
  • Slide Shows
  • Weather
Data not Availablegoldrating GOLD : Rs./gm 1USD=Rs.0 Andhrawishesh.com
TeluguWishesh
      • Movie News
      • Movie Reviews
      • Hot gossips
      • Old is Gold
      • Movie Gossips
      • Tollywood Heroins
      • Tollywood Heros
      • Models
      • Hot Hot
      • Events Galleries
      • Cinema Galleries
      • Tennis
      • Cricket
      • Sports Buzz
      • Srungaram
      • Love And Romance
      • Romance And Relationship
      • Prolong The Pregame
      • Love Tips And Tricks
      • Expert Advice
      • Traditions
      • Pooja Procedure
      • Ithihasalu
      • Vrathalu & Nomulu
      • Hindu dharmam
      • Organizing Tips
      • Yatra Tips
      • Health tips
      • Finance Tips
      • Relationship Tips
      • Fashion Tips
      • Love Tips
  • hyderabad vijayawada visakhapatnam thirupathi
Home>Slideshows>ఆరోగ్యాన్న

Full Screen
1/6
Auto Play
slow fast
juices for health | healthy juices | స్లిమ్మింగ్ జ్యూస్ | Photo of 0
img

స్లిమ్మింగ్ జ్యూస్

10 గ్రాముల కేల్, 5 గ్రాముల బచ్చలి, 5 గ్రాముల కీరదోస, 5 గ్రాముల పాలకూర తదితరాలు అన్నింటిని కలిపి జ్యూస్ తయారు చేసుకుని తాగాలి. ఈ జ్యూస్ తొడల భాగంలో ఉండే ఫ్యాట్ ని కరిగిస్తుంది. ఉదయాన్నే పరగడుపున ఈ జ్యూస్ తాగడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఒక నెల రోజులు ఈ ట్రీట్ మెంట్ ఫాలో అయితే స్లిమ్ గా తయారవుతారు.
  • PREVIOUS SLIDESHOWS

    భారత్ లో దాగివున్న మిస్టరీ గుహలు

    భారత్ లో దా

  • NEXT SLIDESHOWS

    తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ప్రసిద్ధిచెందిన ట్రెక్కింగ్ ప్రదేశాలు

    తెలుగు రాష

Share on Facebook
  • స్లిమ్మింగ్ జ్యూస్
  • కీరదోస, పాలకూర జ్యూస్
  • కేల్ - గ్రీన్ గ్రేప్స్ జ్యూస్
  • క్యారెట్ జ్యూస్
  • క్యాబేజ్ జ్యూస్
  • బీట్ రూట్ జ్యూస్
Tags  :    vegetable juices  healthy juices  vegetable juices benefits  healthy juices recipes  juices for health  health tips  healthy food items  healthy vegetable  
Home > Slideshows > Health and Fiteness > ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే హెల్దీ వెజిటేబుల్స్

RELATED SLIDESHOWS

  • వ్యాయామాలతో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు చెక్!
    వ్యాయామాలతో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు చెక్!
  • రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే పోషకాహారాలు
    రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే పోషకాహారాలు
  • నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
    నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
  • నిత్యం యవ్వనంగా వుంచే ‘సూపర్ ఫుడ్స్’
    నిత్యం యవ్వనంగా వుంచే ‘సూపర్ ఫుడ్స్’
Previous Next
  • 10 గ్రాముల కేల్, 5 గ్రాముల బచ్చలి, 5 గ్రాముల కీరదోస, 5 గ్రాముల పాలకూర తదితరాలు అన్నింటిని కలిపి జ్యూస్ తయారు చేసుకుని తాగాలి. ఈ జ్యూస్ తొడల భాగంలో ఉండే ఫ్యాట్ ని కరిగిస్తుంది. ఉదయాన్నే పరగడుపున ఈ జ్యూస్ తాగడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఒక నెల రోజులు ఈ ట్రీట్ మెంట్ ఫాలో అయితే స్లిమ్ గా తయారవుతారు.
  • ఈ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో శ్రేయస్కరం. ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి బయటపడటానికి చక్కటి పరిష్కారంలా వెజిటబుల్ జ్యూస్ పనిచేస్తుంది. ఒక పాత్రలో కీరదోస, పాలకూర కలిపి జ్యూస్ తయారు చేసుకోవాలి. ఈ జ్యూస్ ని రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల ఆందోళన, ఒత్తిడి తగ్గిపోయి.. ఎంతో ప్రశాంతంగా వుండే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
  • ఈ జ్యూస్ ని రుతుక్రమ సమయంలో, ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో తాగడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే దీనిలో విటమిన్ కే పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగడానికి, ఎముకల ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే.. దీనిని తీసుకుంటే శ్రేయస్కరమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
  • ఇందులో పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా వుంటాయి. ఇవి బ్లడ్ కొలెస్ర్టాల్ తగ్గించడంలో సహకరిస్తాయి. అంతేకాదు.. రక్తపీడనం అంటే బీపీని కంట్రోల్ చేయడానికి, రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గించడానికి ఈ క్యారెట్ జ్యూస్ ఉపయోగపడుతుంది. మధుమేహం, బీపీ ఉన్న వాళ్లు రెగ్యులర్ గా క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే ఎంతో శ్రేయస్కరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
  • చర్మంపై ముడతలు, నల్లటి మచ్చలు, నిర్జీవంగా మారిన చర్మం.. ఇవన్నీ వయసు పెరుగుతున్న ఛాయలు తెలుపుతాయి. ఈ లక్షణాలన్నింటి నుంచి బయటపడాలంటే.. 5 గ్రాముల క్యాబేజ్, 4 గ్రాముల క్యారెట్, 3 గ్రాముల రెడ్ పెప్పర్ తీసుకుని జ్యూస్ తయారు చేసుకోవాలి. ఈ హెల్తీ డ్రింక్ ని రోజూ మూడు వారాలపాటు తీసుకుంటే.. నిత్యయవ్వనం సొంతం చేసుకోవచ్చు.
  • బీట్ రూట్, క్యారెట్, కీర దోసలతో కలిపి జ్యూస్ తయారు చేసి తీసుకోవడం వల్ల నొప్పులు, జాయింట్ పెయిన్స్ త్వరితంగా తగ్గుముఖం పడతాయని పరిశోధనల్లో తేలింది. రక్తంలో యురిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ పెరిగితే.. జాయింట్ పెయిన్స్, చర్మంపై దురదలకు కారణమవుతుంది. అలాంటి సమయంలో బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగితే.. యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ ని కంట్రోల్ లోకి వస్తాయి.
More Fromworld
About Us | Terms of use | Liability Disclaimer | Privacy Policy | Sitemap | Contact Us | Help
  • Cinema Home
  • Movie Gallery
  • Videos Home
  • Fun & Jokes
  • Wallpapers
  • Telugu Ruchulu
  • Life Style
  • Slideshows
  • E- Articles
  • Aanimuthyalu
  • Anveshana
  • Business
  • Yeshodhara
  • Srungaram
  • Nyaya Salahalu
  • Beauty Tips
  • Movie Reviews
  • TV Shows
  • Gusa Gusalu
  • Garam Garam
  • Star Diary
  • Horoscope
  • Sports News
  • Live Channels
  • Hyderabad News
  • Vijayawada News
  • Visakhapatnam News
  • Tirupathi News
  • TTD Information
  • Durga Temple ( Vijayawada)
  • Sitaram Temple (Bhadrachalam)
  • Shiridi Sai Temple Info
Copyrights © 2014 Wishesh Digital Media. All Rights Reserved Our Network : Wishesh, Andhra Wishesh, Tamil Wishesh, Bangalore Wishesh, Wishesh YP

Please note that this is a BETA version of the Teluguwishesh website which is still undergoing final testing before its official release.