వేపగింజల్లో దాగివున్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Posted: 07/29/2015 12:46 PM IST

వేపాకులో ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు దాగివుండటంతో కొన్ని వేల సంవత్సరాల నుంచి దీనిని వివిధ ఔషధాల్లో వినియోగిస్తున్నారు. అలాగే.. వేపగింజల్లో కూడా అద్భుతమైన హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాగివున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఆ గింజలు అన్నిరకాల జీర్ణ, చర్మ, ఆరోగ్య సమస్యల్ని నివారించడంలో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయని కొన్ని పరిశోధనల ద్వారా వారు వెల్లడిస్తున్నారు. ఈ గింజల్ని అప్పుడప్పుడు ఏదో ఒక రూపంలో తీసుకుంటే.. జీవనశైలి మరింత ఉత్తమంగా కొనసాగుతుంది. ఇన్ని ప్రయోజనాలు కలిగించే ఈ వేపగింజల్లో కలిగే హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఏంటో తెలుసుకుందామా..

* కళ్ళు, చెవుల సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్స్ ను నివారించడంలో వేపగింజలు గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. వేపగింజలతో తయారుచేసిన వేపనూనెను ఉపయోగించాల్సి వుంటుంది.
* మలేరియాను నివారించడండలో ఈ గింజలు బాగా పనిచేస్తాయి. ఆ వ్యాధికి కారణమయ్యే దోమలు ఉన్న ప్రదేశంలో వేప గింజలను చల్లితే.. దోమగుడ్లు నాశనం అవుతాయి.
* మహిళలకు ఈ వేపగింజలు నేచురల్ బర్త్ కంట్రోల్ గా పనిచేస్తాయి. ఇది ‘లూబ్రికేంట్’లా పనిచేసి గర్బధారణను నివారిస్తుంది. దాంతో అవాంఛిత గర్భంను నివారించుకోవచ్చు.
* ఆటలమ్మ, చికెన్ పాక్స్, అమ్మవారు, తట్టు తదితర వ్యాధుల వల్ల కోల్పోయిన ఎనర్జీని అందివ్వడంలో, వ్యాధినిరోధకతశక్తిని పెంపొందించడంలో ఈ గింజలు గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి.
* వేపగింజలు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ నివారిస్తుంది. ముఖ్యంగా మొటిమలు, ముఖంలో బాయిల్స్, అల్సర్ వంటి వాటిని ఎఫెక్టివ్ గా ఎదుర్కొంటుంది.
* తరచూ అనారోగ్యానికి గురిఅయ్యే వారు ఈ వేపగింజల్ని పాలలో కలిపి తీసుకుంటే ఎంతో శ్రేయస్కరం. అవి మంచి ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తాయి.